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吃补药不如吃红豆 红豆的养生功效
红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“勺占之谷”。红豆营养成分红豆含有较多的皂角甙、膳食纤维...[详细]
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柿饼可以空腹吃吗 柿饼什么时候吃很好
柿饼可以空腹吃吗不可以。柿饼中含柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂，而这两种物质遇到胃酸会凝结成块。因此，如果空腹吃柿饼，就会导致这两种物质与胃酸结合，而产生硬块，也就是我们平时所说的“柿...[详细]
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心脏保健按摩穴位方法
一些人到维护心脏的情况下便会挑选穴位按摩的方法来健康保健，在挑选穴位按摩保健方法的情况下很多人都感觉那样的实际效果较为显著，而且对人体还不容易导致哪些损害，所以说大量的人会挑选运用按摩穴位...[详细]
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艾灸肚脐的功效有哪些
非常多的大家都较为取决于艾灸肚脐这类治疗法，由于这能够 为自己的人体产生非常多的益处，因此大家经常便会用艾灸肚脐的方式去医治一些消化道疾病的，实际上在中医学上边艾灸肚脐的作用和功效也是十分...[详细]
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皮肤干，靠吃真的管用吗？
皮肤干，靠吃真的管用吗？.hzh {display: none; } 受访医生：北京军区总医院临床营养医生 荀晓霖 北京读者刘女士问：很近皮肤比较干，感觉喝水也不管用，调整饮食能改变吗？吃点什么好呢？ 北京军区总...[详细]
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长时间开窗更容易招惹疾病
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【牙齿蛀牙变黑怎么办】_牙齿变黑_怎么解决_解决方法
牙齿蛀牙变黑要选择哪些解决方法很多人都比较纠结，现在常见的是药物治疗法，或者是采取填充治疗的方法，但是平时生活当中一定要注重预防，勤刷牙，保持口腔卫生健康。 1磨除法 磨除法适用于大面积浅龋、...[详细]