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夏季怎么预防生痱子_夏季保健_保健_

时间:2023-11-29 浏览量:2次

  痱子是夏天很多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的,多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位,小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红,然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹,密集成片,其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛,有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

  预防措施

  平时注意皮肤清洁,勤洗澡,保持皮肤干燥,清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。

  痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大,身体出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液储留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗入周围组织引起刺激,于汗孔处发生疱疹和丘疹,发生痱子。也有医家认为:汗孔的闭塞是一种汗孔的原发性葡萄球菌感染,此种感染与热和湿的环境有关。

  一般来说,痱子很容易长在儿童身上,但有些皮肤娇嫩、肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子。除了脚底、手掌等皮肤较厚的部分外,全身各个部位都会生痱子。预防发生痱子,主要是注意皮肤卫生,勤洗澡、勤换衣服。容易生痱子的人,洗完澡要擦干,然后涂上一点爽身粉或痱子粉。不要在烈日下嬉戏,饮食不要过饱,少吃糖和高脂肪的食物,这些都可以预防痱子的发生。

  治疗方法

  1.饮食疗法

  (1)薏苡仁绿豆粥(参照黄水疮的饮食疗法)。

  (2)冬瓜薏苡仁汤(参照黄水疮的饮食疗法)。

  (3)多吃苦味的食品:苦瓜便是很好的选择。苦瓜能增进食欲,清热解暑。

  2.预防调护

  在炎夏和高温环境中,应注意通风和降温。 衣着宜宽大轻松,并注意保持皮肤清洁干燥。 夏季儿童应常洗浴(温水浴较好),浴后扑痱子粉或六一散。 夏季宜常服清凉饮料,如绿豆汤、五花茶等。

  3.其他疗法

  (1) 花椒10克,加少量水,用小火煮6分钟,待温度较低时,用棉花取花椒水涂抹于患处,连续涂抹2~3日可愈。

  (2) 用黄瓜切断面,或用捣烂的丝瓜叶涂擦痱子,每天2~3次,几天后可见疗效。

  (3) 较重的痱子,可取甘草研末1份,滑石粉2份,扑擦痱子。

  (4) 臭梧桐100克,马齿苋200克煎水外洗。

  (5)取生姜汁,涂抹于患处。

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